Hipnose para Ansiedade em Porto Alegre

Ansiedade

Como a ansiedade pode se manifestar no dia a dia

Não existem duas pessoas que vivenciam a ansiedade da mesma forma. Entre os sinais que podem estar presentes, estão:

Preocupação que parece não ter fim

Mente acelerada, difícil de desligar

Sensação de estar sempre em alerta

Insegurança diante de situações do dia a dia

Impacto no convívio familiar e social

Cansaço mental mesmo sem esforço físico

Hipnose Terapêutica

O que é hipnose terapêutica?

A hipnose terapêutica é um recurso utilizado dentro de um processo terapêutico para acessar estados de atenção focada e relaxamento, facilitando o trabalho com crenças, emoções e experiências associadas aos padrões que alimentam a ansiedade. Não é um espetáculo: é conduzida com escuta e cuidado, dentro de um contexto profissional estruturado.

Durante a sessão você permanece consciente e no controle o tempo todo. A hipnose é um estado natural de atenção focada e relaxamento, usado como recurso terapêutico. Não envolve perda de consciência nem controle mental.

Saiba como funciona o atendimento

Hipnose para ansiedade

Por que a hipnose pode fazer parte do cuidado com a ansiedade

Muitas pessoas buscam a hipnose quando sentem que os pensamentos e as reações emocionais se repetem, mesmo compreendendo racionalmente a situação. Ela é utilizada como um recurso dentro do processo terapêutico, associada à escuta e à compreensão da história de cada pessoa — não como uma promessa isolada de resultado.

Quando os pensamentos se repetem

Mesmo entendendo racionalmente a situação, alguns padrões continuam se repetindo. A hipnose pode ajudar a acessá-los em um nível mais profundo.

Como parte de um processo maior

A hipnose não substitui a escuta terapêutica: é um recurso utilizado dentro do processo, junto à compreensão da história de cada pessoa.

Sem perder o controle

Você permanece consciente durante toda a sessão. A hipnose terapêutica não envolve indução de comportamentos nem perda de consciência.

Como funciona o atendimento

Um caminho estruturado e personalizado para o seu momento.

1

Avaliação inicial

Entendemos sua história e o que te trouxe até aqui.
2

Mapeamento

Identificamos os padrões, crenças e emoções ligados à ansiedade.
3

Plano terapêutico

Definimos como a hipnose pode ser incorporada ao seu processo.
4

Sessões de hipnose

Trabalhamos a causa que sustenta a ansiedade, com você sempre no controle.

Quem conduz o seu atendimento

Sobre a Dra. Clarice Hennemann

Sou hipnoterapeuta e utilizo a hipnose como parte do meu trabalho terapêutico, ajudando pessoas a compreender e transformar os padrões que alimentam a ansiedade e outros desafios emocionais. O atendimento é conduzido com escuta atenta e cuidado individualizado, de forma presencial em Porto Alegre ou online.

Hipnoterapia Hipnose PNL Constelação Sistêmica

Conheça relatos de pacientes

Possibilidades do processo

O que pode ser trabalhado com a hipnose

Cada processo terapêutico é único, mas entre os aspectos que a hipnose pode ajudar a trabalhar quando aplicada ao cuidado com a ansiedade estão:

Mais autoconhecimento sobre gatilhos emocionais

Maior equilíbrio diante de situações de tensão

Facilidade para relaxar e desacelerar

Mais clareza diante de pensamentos repetitivos

Melhora na relação consigo mesma(o)

Mais segurança em decisões do dia a dia

Resultados podem variar de pessoa para pessoa, de acordo com a história e o processo de cada um.

Depoimentos

O que dizem os pacientes

Profissional excelente! Me ajudou muito a reduzir a ansiedade que eu tinha. Minha qualidade de vida melhorou bastante! Sempre muito atenciosa e prestativa! Recomendo muito!

Eduardo Rott

A experiência com a hipnoterapia foi muito boa! As sessões foram muito fortes e precisas nos pontos que precisavam ser resolvidos e tratados. Obtive resultados muito bons com apenas duas sessões! Então super recomendo a Clarice e a hipnoterapia!

Camila Czikaló

Gostei muito do atendimento da Dra Clarice. Ler avaliação completa Mostrar menos

Gostei muito do atendimento da Dra Clarice. Ela me foi indicada por uma prima que se tratou com ela referente sua relação com o seu pai. Segundo minha prima, o resultado foi muito bom, dizendo ter tirado “um peso das costas”. Então decidi procurar a Dra Clarice para tratar de um trauma que me acompanha há mais de 45 anos, a morte inesperada da minha mãe. Por ela ter falecido no dia de réveillon e, também, data de aniversário do meu pai, acordei não em uma festa, mas sim, em um velório. A figura de minha mãe tornou-se um assunto proibido em casa, devido à dor daquela ausência. Acabei sendo induzido a não falar do assunto, mãe. Esse luto não trabalhado me acompanhou por cerca de 45 anos e, confesso, com a hipnoterapia da Dra Clarice, trabalhei bem esse trauma e percebi que a angústia que me afligia foi se dissipando e, ao invés de me lamentar e me revoltar calado a tragédia, passei a orar e desejar a evolução espiritual de minha mãe e aceitar que essa situação por que passei faz parte sim de minha história de vida. É uma cicatriz que nunca vai se apagar mas que não pode me impedir de seguir em frente. Creio que essa fatalidade me fez um homem mais forte, sensível e empático. Grato Dra Clarice.

Celso Candido

Excelente trabalho, resultados que realmente fazem a diferença na nossa vida recomendo

Patric Slaifer

Uma experiência muito gratificante de autoconhecimento. E abertura de novas perspectivas.

Felipe Azevedo

Dúvidas frequentes

Perguntas sobre a hipnose para ansiedade

O que é hipnose terapêutica?

É um recurso utilizado dentro de um processo terapêutico, que usa estados de atenção focada e relaxamento para trabalhar crenças, emoções e padrões associados à ansiedade. Não é um espetáculo nem envolve perda de consciência.

A hipnose faz eu perder o controle?

Não. Durante a sessão você permanece consciente e no controle o tempo todo, e pode interromper o processo a qualquer momento.

Como funciona uma sessão de hipnose para ansiedade?

A sessão é conduzida com escuta terapêutica, seguida por um estado de relaxamento guiado, no qual são trabalhados os padrões e crenças relacionados à ansiedade. Cada sessão é adaptada ao momento da pessoa.

Quem realiza o atendimento?

O atendimento é conduzido pela Dra. Clarice Hennemann, hipnoterapeuta.

Onde acontece o atendimento?

O atendimento presencial acontece em Porto Alegre, e também é possível realizá-lo online.

Como sei se a hipnose é indicada para o meu caso?

Cada pessoa é diferente. A melhor forma de entender se essa abordagem faz sentido para o seu momento é através de uma avaliação inicial com a Dra. Clarice.